Rollenalltag, Raus aus der Rolle

Wir alle haben unter­schied­li­che Rol­len in unse­rem Leben. Man­che davon sind ener­gie­spen­dend, ande­re belas­tend. Häu­fig haben wir die Rol­len ein­ge­nom­men und hal­ten an ihnen fest, obwohl sie mög­li­cher­wei­se nicht mehr in unser Leben pas­sen. Um posi­ti­ve Ver­än­de­run­gen im Leben zu inte­grie­ren, ist es not­wen­dig, die eige­nen Rol­len ken­nen­zu­ler­nen, auf den Prüf­stand zu stel­len, deren Bedeu­tung für unser Leben zu begrei­fen und gege­be­nen­falls neue Stra­te­gien zu finden.

Ob als Toch­ter, Sohn, Vater, Mut­ter, Lebens­part­ner, Lebens­part­ne­rin, Freund, Freun­din, Ver­eins­mit­glied, Kol­le­ge, Kol­le­gin, Pro­jekt­ver­ant­wort­li­che etc. – wir haben viel­fäl­ti­ge Rol­len, in denen wir uns ver­zet­teln kön­nen. Manch­mal sind es klei­ne Ver­än­de­run­gen, die zu mehr Zufrie­den­heit bei­tra­gen können.

• Haben Sie manch­mal das Gefühl, dass das Leben an Ihnen vor­über­zieht und Sie für vie­les kei­ne Zeit haben?
• Wol­len Sie Berei­che in Ihrem Leben, die bis­her zu kurz kamen und Ihnen wich­tig sind, stärken?
• Möch­ten Sie mehr Balan­ce im Leben und belas­ten­de Rol­len ver­än­dern oder abstreifen?